Día internacional del Abrazo

Escrito por Residencia. Publicado en BLOG / News

El pasado 21 de enero, celebramos el día internacional del abrazo. Este día se celebra en todo el mundo, buscando sensibilizar a la gente de lo importante que es para el ser humano el contacto de persona a persona. No es simplemente dar un abrazo… también se busca transmitir una energía, una intención y una emoción. Es un día para abrazar a los seres queridos, a los amigos y conocidos y por qué no a las personas que no conocemos.

Es estos tiempos que corren de redes sociales y de internet, se está pendiendo la humanidad de las personas. Él ser familia cuando estamos juntos en un mismo lugar sin tener parentesco de sangre, también somos familia.

Además los científicos han demostrado que un abrazo tiene muchos beneficios, mucho más allá de las emociones que pueda provocar quien nos del abrazo. Dicen que a partir de 6 segundos de abrazo comenzamos a tener un aumento automático de la serotonina y  de dopamina, son sustancias responsables de hacernos sentirnos felices, a gusto y tranquilos. Así que un abrazo reduce el estrés, disminuye la ansiedad, mejora el sistema anímico de la persona, mejora el sistema inmunológico (así tendremos menos catarros jeje) y también disminuye el riesgo cardiovascular, porque baja la frecuencia cardíaca y la tensión arterial.

En definitiva, como los abrazos son gratis y no cuestan dinero decidimos darnos muchos abrazos, para celebrar ese día. Un abrazo como muestra de afecto, de amistad, de respeto, de comprensión hacia el otro o simplemente porque estoy agradecido.

Cuántas veces hemos necesitado un abrazo y no hemos tenido a nadie que nos lo de… Os animamos a que el próximo año lo celebréis con nosotros. Pero como decían los voluntarios que abrazaban “Un abrazo no cuesta nada y aporta mucho, lo podemos dar cualquier día del año”.

Así que, os invitamos a que TODOS los días pueden ser el día del abrazo, sobre todo si vemos a alguien que lo necesita.

TALLER DE TEATRO EN EL CENTRO ASISTENCIAL SAN ROQUE DE VILLALÓN DE CAMPOS

Escrito por Residencia. Publicado en BLOG / News

Héctor Aparicio, presidente de Telonaria Teatro acude todas las semanas, de forma voluntaria, al centro para ofrecer talleres de interpretación a los residentes

“Da igual la edad mientras se tenga ganas e ilusión por lo que se hace”, este es el mensaje que me he propuesto trasmitir con este taller.

Comencé a aficionarme al teatro hace 10 años, creo que es una actividad cultural que todo el mundo debería consumir pero que además, todo el mundo tendría que probar una vez en la vida. Porque el teatro, el ser capaces de meternos en la piel de un personaje, nos ayuda también a empatizar con los demás en la vida diaria. Por eso, desde Telonaria Teatro propusimos al Centro Asistencial San Roque la posibilidad de realizar allí estos talleres, para que así los residentes que lo deseasen probaran la sensación de sentirse actores y además pasan un rato de risas y buen rollo.

El día que empecé a impartir el taller estaba nervioso (nunca había hecho esto antes), no sabía qué me iba a encontrar, no sabía cómo me iban a reaccionar los residentes antes los ejercicios que les proponía. Pero salí contento, notaba que podíamos sacar algo muy bueno de este proyecto, tanto ellos como yo. A medida que avanzaban las semanas cada día me encontraba más a gusto, habían hecho piña en el grupo, aprendieron a reírse de ellos mismo sin importarles el “qué dirán”, y sobre todo salían del aula riéndose y felices con lo que hacían allí. Eso para mí, ya era un gran premio, un regalo que ellos, sin saberlo, me hacían al verles felices.

Dos semanas antes de Navidad empezamos a preparar un pequeño cortometraje protagonizado por los asistentes al taller. Todos los días quedábamos para grabar un trozo y todos los días acabábamos en un tsunami de risas. Ahora que ya han mostrado su trabajo en público y han recibido la admiración de la gente, quieren seguir adelante (y yo encantado). En unas semanas empezaremos a preparar un teatro de marionetas y antes de semana santa hay previsto grabar otro cortometraje. Mientras tanto nosotros seguimos quedando todos los lunes para realizar actividades de improvisación, comedias, ejercicios de voz y de expresión corporal, para que puedan desarrollar todos los proyectos previstos de la mejor manera posible y con ilusión, siempre con ilusión por sacarlo adelante, sin importar la edad, solo la diversión.

Boletín especial Navidad 2018-2019

Escrito por Residencia. Publicado en BLOG / News

Estas Navidades han sido espectaculares, hemos tenido un poco de todo y lo mas importante las hemos compartido todos juntos.

Pero, en vez de contarlo con palabras, como dice el refrán que "una imagen vale mas que mil palabras".... pues aquí os dejo un resumen fotográfico de todo lo que hemos vivido juntos.

Un saludo

Virginia Flores  - Terapeuta Ocupacional :)

Anecdotario de Terapia Ocupacional -Otoño 2018

Escrito por Residencia. Publicado en BLOG / News

Algunas personas opinan que el otoño es una estación triste porque hace frío, llueve, hay nieblas, y se caen las hojas de los árboles y parece que todo está triste. Pero todo depende del cristal con el que lo miremos. Unas hojas secas pueden ser algo divertido y espectacular.

En este trimestre hemos tenido un poco de todo, una pequeña excursión al pueblo, recetas de cocina, cumpliendo deseos, súper bingo, grupo de manualidosas y muchas cosas más…

Según el modelo de Atención Centrado en la Persona, también depende mucho del ojo con el que miremos las cosas. Al igual que el otoño, para algunas personas puede ser triste y para otros puede ser espectacular; lo mismo ocurre con los deseos y las decisiones de las personas mayores. Hay que tener siempre en cuenta que lo que para una puede ser algo genial para otra puede ser un sufrimiento.

De ahí que les tengamos en cuenta de forma personal. Cada uno es una persona diferente, aunque en algunas cosas confluyan, cada persona es única a los demás. Como profesionales que trabajan con personas mayores debemos tener en cuenta esta individualidad y siempre preguntarles qué opinan, qué les gusta, o más importante qué les gustaría hacer nuevo.

Os dejamos el Anecdotario de OTOÑO 2018, Esperamos que os guste, porque nos lo hemos pasado “súper” bien.

  • Hay algunos deseos personales que no solo implican a la propia persona, sino que implica a otra o a más personas. Para Dionisio, Zapatero de toda la vida, le encanta enseñar el museo del calzado en la Zapatería que trabajaba del pueblo. Pero en su proyecto de vida comento que le gustaría que sus compañeros de residencia pudieran ir a verlo un día. Él sabe que algunos no pueden ir al pueblo andando. Asique montamos una pequeña excursión para visitar el museo. Ana y Dionisio nos lo enseñaron. Os invitamos a ir a conocerlo.
  • En algunas ocasiones parece que las dificultades físicas pueden ser impedimento para hacer actividades concretas. Pero este es uno de esos ejemplos donde la terapia ocupacional aplica todos sus fundamentos. Cipri ahora mismo no puede usar una de sus manos y un día nos dijo “que pena que no puedo jugar a las cartas porque me gusta, pero como no puedo sujetar las cartas…”. ¿Cómo? Me pregunte, esto no puede ser. La terapia ocupacional adapta los objetos y la forma de hacer las actividades para que una persona, que en un momento determinado y por los motivos que sean no puede hacer algo, pueda hacerlo de otra forma y poder disfrutar de lo que más le gusta. Pero los terapeutas no trabajamos solos, nos encanta trabajar en equipo. En este caso Luis gerocultor de unidad se interesó por el tema y junto con Miguel Ángel de mantenimiento adaptamos un sistema para que Cipri pueda jugar a la brisca con una sola mano.
  • Todos los trimestres nos encanta preparar alguna recetilla sencilla en las unidades de convivencia. Cocinar un cocido entero no podemos hacer, pero si pequeñas recetas para almorzar o merendar. Que nosotros mismos podemos cortar, untar, y montar con el apoyo de las gerocultoras y de los técnicos. Esta vez dado que en otoño hace un poco de frio, algo calentito nunca viene mal, hemos preparado unos sándwiches. Primero elegimos que queríamos meter en ellos y otro día los preparamos con unas sanwicheras para tostar el pan. ¡Que gusto da oler a pan caliente y al instante de haberlo hecho comerlo que se enfría!!!.  Hasta versión dulce para los más golosos.
  • Para una persona mayor cumplir años es algo especial. Sobre todo si pasas de los 85. Así que, qué mejor forma que celebrar varios cumples “echando un bingo”. Igual que en las unidades de convivencia utilizamos las mesas del comedor para jugar a cartas o al bingo. Pues un bingo para el comedor grande. “Todos atentos que vamos para bingo” … y al final todo es suerte. Y para terminar una votación por que Nosotros también queremos tener nombre como tienen las unidades. Asique por mayoría de votos el comedor general se llama a partir de ahora “Comedor Sagrada Familia”.
  • En otoño pocos días podemos salir a la calle, el que no hace aire, hacer frio, o llueve. Castilla es así, decimos. Pues vamos a preparar las cosas para Navidades. Como el año pasado formamos el grupo de las personas que le gustan hacer manualidades. Este año con nuevas integrantes muy habilidosas y comprometidas. Asique queda inaugurado el “grupo de Manualidosas” para la temporada 2018. Cada una se lleva su tarea en una bolsa y en sus ratos libres corta piezas, enrosca alambre… “lo que haga falta Virginia”. Me dicen. Y luego lo traen raudas y veloces a la sala de la terapia para el montaje. Hay algunas que les gusta más cortar, otras les gusta colocar las piezas y otras ayudar en el montaje. Al final cada pieza tiene un poquito de muchas personas.
  • Y para terminar el otoño. Volvemos a ser profes por un día. Encantados de que nos inviten a ir al instituto a contar cosas de antaño. Para que los chavales sepan cómo era la vida de antes. Cada uno contamos nuestra vivencia y contestamos a las preguntas que nos hacen, aunque no son muchas, todavía son jóvenes y les da vergüenza preguntar. Nosotros encantados de ir a estar con ellos porque nos acogen maravillosamente. Gracias al instituto porque es una experiencia muy especial para nosotros. 

Esperamos que disfrutéis del Anecdotario y os deseamos Felices Fiestas y que paséis un maravilloso invierno.

¡Hasta el próximo anecdotario!!!

Un saludo

Virginia Flores

Terapeuta Ocupacional J

Navidad 2018

Escrito por Residencia. Publicado en BLOG / News

Pues ya tenemos nuestro cartel de Navidad.

Como veis, tenemos celebraciones, eucaristías, visitas de los niños de la  guardería, el colegio y el instituto. Baile, fiesta de fin de año, actuaciones musicales, cine, actuación de nuestros voluntarios y la visita de los Reyes Magos.

En estas fechas, nos gusta alegrar nuestra residencia, por eso estos dias nos vereis decorando todo el centro. Nuestro inicio de las fiestas Navideñas comienza con un regalo que llevamos todos los residentes y trabajadores. Este año, junto con Virginia, han creado unos broches de unos ángeles y unos árboles.

Os invitamos a que vengais, a que paseeis por el centro y  veais nuestro nacimiento de trapo, nuestros reyes magos, los árboles que tenemos en cada unidad de convivencia, los centros de mesa y durante unos dias tendremos una exposición de postales Navideñas  que han creado los chicos de 1º de la ESO del instituto para que voteis  la que más os guste.

Felices Fiestas a todos. Nos vemos por el centro.